《笑傲江湖》
♂:早晨
♀:早晨,我剛剛見完客,之後應該有段時間忙
♂:忙咪即係搵到錢囉,咁唔好咩?
♀:係啊,你既目標又愈黎愈遠,我擔心你追唔上我
♂:我希望係追到你,而唔係你等我
♀:唔錯喎,感覺到少少男子氣概,係呢,點解你會寫野既?
♂:其實我一開始既夢想係做演員
♀:如果係既話,你應該係非主流系列
♂:我知自己咩料,我做既角色應該係好唔顯眼既路人甲之類
♀:咁點解你想做演員呢?
♂:因為演員可以係唔同角色入面過唔同既人生,好似做美國隊長咁,就好似真係做左英雄,做落難既人就會感受到絕望,做情人角色又可以好似談過一段刻骨鉻心既戀愛咁
♀:所以你做唔成演員就寫野,用寫野去滿足你做主角既慾望?
♂:可以咁講,有時我都會幻想自己係男主角,幻想自己係大奸角會點去做到自己既目的
♀:咁你寫既野有幾多係真先?
♂:好多人都會問呢條問題,一個人可以有幾多經歷先?現實其實係好悶好無聊,就算偶爾有好深刻既野,一篇文都已經寫完,所以我幾時都話,一個差既作家會寫自己野,一個好既作家係會愈寫愈假,但感覺係愈寫愈真
♀:我覺得見識係好緊要,有好多野都係你親眼見過聽過先可以感受到,最起碼你要好認真代入過先可以令個角色有靈魂
♂:寫殺人個陣,我真係會諗我點解要殺佢,我有幾憎佢,我要點殺佢我先至會覺得最完美
♀:睇黎我要報定警
♂:我最近有個新打算,我想去試下唔同既職業
♀:之前都聽你講要搵工,其實你搵成點?
♂:都有幾個選擇,但都係我一向都有做開既野,我都可以預計到自己黎緊幾個月會做乜
♀:事業就係咁,你一定係不停地做你擅長既事,因為擅長既先係最有金錢價值,令你可以搵到最多錢
♂:我將寫作當成事業,講真,做野對我講,只係為左我想搵多過你呢個目標,但呢個目標我如果打份工又好似無可能會做到,所以諗黎諗去,我都係好好寫野,咁都叫有一線生機
♀:唔同職業令你有唔同體驗?
♂:係,一開始我諗住用寫作去體驗唔同既生活,但依家我諗返,有好多生活,我係可以親身咁去體驗,當然……例如做富翁啊,做律師醫生之類係唔得啦
♀:但你可以試既野都係好簡單同表面,你想做幾耐先?
♂:我覺得真係唔會長,但我去旅行個陣發現,當你行出一段路時,行行下就會發覺愈黎愈多新路,我信命之餘都幾信緣份,人生遇到既事都係緣份
♀:緣份係重要,但我更相信要識得去把握
♂:我把握左喇,其餘既,就睇個天啦
♀:你知唔知我地呢一行,可以出名既搵到錢既只係少數,人人條命都唔同,有人遇貴人一下子就出名,亦有人去到老先叫捱出頭,好多人要轉行去做司儀,去賣保險,去做飲食
♂:我知啊,我地呢行算係藝術類別既,基本上都係一將功成萬骨枯
♀:我教你一個秘訣啦,係我咁多年既心得,就係堅持,只有堅持落黎既人先會成功
♂:呢個都應該係公開既秘訣喎
♀:係我心目中,葵花寶典係最強既武功,而呢個名應該都有無數人聽過,但真正練成既人有幾多?知唔知點解唯獨係佢咁出名?因為係要付出代價,揮刀自宮喎,寫得真係好,要得到幾多就要有心理準備失去幾多
♂:堅持呢樣野要付出既代價都真係唔少
♀:每個人要練都要自宮,點解有人肯,點解有人唔肯?重點就係,佢練成呢套武功對佢講係有咩意義,有人係血海深仇,有人係為名為利,有人係追求極致,你需要搵出你真正想要既原因,咁你先有機會成功,唔係你永遠都唔會堅持到
♂:依家既我只係想好好既享受生命,唔係吃喝玩樂既個種享受,正確講係感受先係
♀:你既感受要睇下係咪同你目標一致,人最難受就係言行思想不一,口講一句,心諗一樣,做又一套
♂:我依家好一致
♀:咁就得,一致既人一定會成功,你再思考下啦,我做野先,晚安
♂:我掛住你,晚安
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笑 傲 江湖 完美 在 Facebook 的精選貼文
「我並沒有很知道做自己,這些年,我只是在 #練習做自己。」
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昨天接受 鏡好聽 的訪談後,今天早上我寫下這篇。
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我知道我自己是個缺點很多、不太守規矩,有些任性的人。
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做很多選擇時,許多時候,別人以為我是不在意他人眼光,其實我只是不敢聽。
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因為我知道,我非常希望自己的不同能夠被理解、也能被接納。
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寫下這篇對我是個極大的嘗試,我終於嘗試去理解與擁抱自己這段時間忍耐的誤解與傷痛,不再因為怕東怕西而讓自己變成沒有聲音、打了不會痛、誤解不會傷的人。
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我也願意理解與相信,就算是對我很重要的人,我寫出的東西,對方仍有機會不認同,但這不會影響他對我的了解,以及我們之間的關係與愛。
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我可以不用完美無缺,可以有感覺,可以做出一些不一定每個人都會同意與選擇的決定,因為那就是我。
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我不用去爭取每個人的認同,而我還是願意相信,會有人愛這樣的我。
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我願意相信,而我也這樣努力著。
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【關於典型與非典型】
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不知道大家有沒有觀察過:
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所謂的典型不典型、純正不純正,時常是一個自古以來很常出現的衝突與競爭?
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特別是領域越專業,這樣的衝突與攻擊,會更明顯。
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如果從很多小說、電影等故事中,常會看到這樣的故事情節:
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例如張無忌與宋青書、哈利波特與馬份;令狐沖與名門正派(太大串了);《功夫熊貓》裡,一開始的熊貓阿波跟悍嬌虎;Hero的久利生公平與其他檢察官;《派遣女醫》的大門未知子。
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在這些故事中,會有一些原本純正、訓練有素的專業典型人物,一開始會忍不住看不慣、甚至攻擊這些非典型人物。
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當然,也有可以理解、接納非典型的人。
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昨天接受鏡好聽的訪談,談到關於我的「非典型」,是否也會不被理解?甚至被攻擊?
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我不諱言,或許在我轉行成為諮商心理師的生涯中,最痛苦也最困惑的一段時間,就是遭受同行的攻擊。
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而且有許多是我不認識的人。
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⠀⠀⠀
這些攻擊包含:
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不務正業、一定沒有花多少時間在諮商(和我相熟的心理師朋友都知道,我的個案工作時間與訓練有多少)
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在公開演講說我專業做得很爛,但實際上我從來沒有跟他有任何專業上的合作,甚至不認識他。
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或是出版業的攻擊,說我《情緒勒索》這本書名是抄襲,卻無視「情緒勒索」這個詞原本就是專有名詞,就像「高敏感」、「EQ」等,多少人使用這些專有名詞出書;
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也在沒讀過我的書時直接說我的書是超譯、抄襲蘇珊佛沃的《情緒勒索》,無視於在我這本書出之前,蘇珊這本書絕版少有人知,更無視於我寫的是屬於台灣文化與我自己實務經驗的部分,與蘇珊佛沃那本書有很大的不同。
⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
原本出這本書,就是希望很多困於這個互動模式中的人,能夠覺察並且讓自己與關係有一點喘息的空間,我從沒想過會如此暢銷,甚至這個詞轉變成一個罵人的詞,那與我的原意相差極遠
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⠀⠀⠀
(我在書中、演講時不停強調。,這是一個互動形式的專有名詞,並非要來指責任何人。)
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⠀⠀⠀
當時,我甚至為了讓更多人能夠理解這個觀念,在另一家出版社決定讓蘇珊佛沃這本書再版時,我親自寫序並且推薦,希望可以讓更多人受益。
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在我的書籍與文章中,我也不只一次分享、鼓勵大家可以尋求諮商的專業協助,不需要找我,可以找其他更多專業適合的心理師。
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當時,剛開始有機會出書的我,心中有個小小的夢想。如果我有力量讓我寫的東西可以被更多人看到,我希望能夠推廣更多人能願意更早接觸心理諮商,或是因為看了我這本書,而有機會覺察、重新省視自己目前關係的困境,而有勇氣開始為自己做一些努力。
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⠀⠀⠀
我認為,台灣的心理諮商非常專業,我很希望我可以為這樣的推廣盡一份力。
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這樣的起心動念與心願,的確是達成了;但讓我最意外的,其實是遭受我難以想像的部分業內攻擊與投射。
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在一開始的退縮、害怕、草木皆兵,到我後來慢慢釋懷,甚至有時候還敢出來回應或戲謔一下。
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(例如最近聽到新的批評是:「周慕姿都故意選會暢銷的主題。」我聽到的時候心裡想:「那一定所有的出版社都超想簽我,我說不定靠取書名就能賺大錢?!😂😂)
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能夠這麼做,除了是我自己有一些清楚的思考,當然很大一部分,是因為我的傷口,有更多同是業內、從事心理專業工作的人陪伴我、療癒我。
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我有一群非常支持我、理解我的心理師同伴們,以及我的老師、督導曹中瑋老師,在這過程非常的鼓勵我。
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⠀⠀⠀
有時候在不同場合遭受莫名攻擊與誤解時,我也會收到不認識的心理師給我的回應,鼓勵我,非常溫暖。
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⠀⠀⠀
在這過程中,我也花了兩年的時間思考這個問題:「為什麼我會被這樣攻擊呢?」
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⠀⠀⠀
後來看到一些電影、小說故事,我慢慢發現:
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⠀⠀⠀
要成為「純正」、「典型」是很辛苦的。
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⠀⠀⠀
因為「純正」、「典型」的樣貌只有一個框框,那個框框很容易讓人想像,卻不容易都能夠符合。於是,在要成為純正的養成之路,我們會削掉很多的自己,甚至有些人的自己可能變得很小很小,去符合那個框框。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
沒有比削掉自己的意志更傷的犧牲了。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我們願意這麼做,因為我們相信,這麼做可以讓我有成就感、成功、得到我想要的未來。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
但如果身邊出現了一個所謂「非典型、不純正」的人,而他的表現或許還受到一些肯定,我的信念會開始受到挑戰,於是我會不安。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
不過,每個人面對不安的方式是不同的。有些人是會停下來重新省視內在的感受,然後調整自己的步伐,變得更厲害。
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⠀⠀⠀⠀
這樣的例子也非常多。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
但是有時候,要真正面對內心的不安是很可怕的,因為這會讓人懷疑,自己過去做的這些犧牲是否都沒有用?
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
甚至對方可能就是自己的陰影面,例如,「他就是那種我最討厭、也是我最害怕變成的那種人。」
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
而我一直覺得這樣的自己不好,所以我壓抑我自己這方面的力量,所以看到類似的人,我會害怕這部分被勾起。看到他被接納,我會為我犧牲壓抑的、像他的那部分自己感到惋惜。
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⠀⠀⠀
當沒有留意到這些糾結、甚至不知道怎麼去面對時,對有些人來說,最直覺的方式,就是攻擊、消滅這個會讓我不安的人,我的信念就不會受到挑戰。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我記得我小時候第一次讀《笑傲江湖》時完全不能理解,別人交個朋友而已,為什麼其他人就要除之而後快?
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
後來我才懂了,原來這樣的討伐,不只可以消滅挑戰自我價值信念的對方,也可以更支持自己原本做的決定:「因為我們是名門正派」。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
這會帶給我們歸屬感與安全感,內心的不安就會消失了。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我做這個說明,並非指我遭遇到這些,完全是同樣的情景。不過,我發現這種所謂的「典型與非典型」之爭,中間或有著這樣糾結的心情在。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
因為要當一個典型,付出的犧牲,真的太多。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
但要當一個非典型,所付出的探索、思考,走沒人走過的路,又要遵循內心的正道不歪掉,也是非常不容易。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
且選擇不在框框裡,那些不在框框的部分,會成為別人的攻擊,與自我懷疑。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
而不管典型與非典型之路,很多時候,需要聽從是內心的標準,而不是別人的建議。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
不論怎麼走,我們了解我們願意為此犧牲的東西是什麼,且清楚這是我們的選擇,
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
例如如果我了解到,「我對這項專業非常喜歡,我只想做好這件事」。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
那麼對於與自己不同的人,其實不會反感,反而會欣賞與想認識。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我身邊有許多這樣的心理師與前輩,是如此的支持我與照顧我,那種無私與胸襟,是我報答不來的。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
就我的想法,我一直認為「典型、非典型」並非如此二分,框框若大一點,大家的想像也可以多一些。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
關於我對自己的思考是,我認為我是周慕姿,心理師是我其中一個身份。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我很好奇、也很有興趣很多不同領域的事情,我知道我的跨領域背景,使我有一個擅長,就是很容易用不同的角度,理解一些大家已經習慣的事物。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
對我來說,這些分享,如果有機會讓聽到、看到的人,可以對世界、事物、人有不同的想像與認識,拓展對世界的看法,甚至用這種不同的眼光,有機會重新看待自己與人生的選擇,這會是我覺得最有意義感的事。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
昨天的訪談,製作人筱薔問了我一個問題,印象很深刻:
⠀⠀⠀
「感覺你走在這樣的路上很堅定,很清楚自己想做什麼,很知道『做自己』?」
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我回答,我並沒有 #很知道做自己,而是這些年來,我一直在「 #練習做自己 」。
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
能夠允許自己嘗試、犯錯,允許自己做一些我會覺得很好玩、但別人會覺得你「不務正業」的事情,
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
能夠用這樣的方式摸索自我的邊界,
⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
我想,這是我能給自己最大的禮物與奢侈。
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鋪那麼多梗,終於要告訴大家,與鏡好聽合作的podcast,9/1正式上線!
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主題是:作家的靈魂腳本——周慕姿陪你讀那些作家沒有說出口的傷
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⠀⠀⠀
用心理的角度,討論那些赫赫有名的文學作家,身為人,他們背後的傷口與對他們的作品和人生的影響。
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⠀⠀⠀
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也是個小小的不同領域結合,希望可以為大家帶來不同的觀點與感受。
笑 傲 江湖 完美 在 Diamond(鑽石姐) Facebook 的最佳解答
早安早安
#煮早午餐魚片火鍋料烏龍麵
輕聲向「完美」道再見‼️
實際的人生不會總是順利的,
到了中年,腦筋不再好使、手腳不再好用,對老去這件事要服氣,沒有「好,還會更好」只有「老還會更老」開始走向不完美的下半生。
還記得電影《笑傲江湖》裡,劃破平靜江面的一葉扁舟,傳出黃霑寫的歌嗎?那樣的唱腔,走過歲月,歷盡滄桑,和我們聽慣了的年輕聲音完全不相同,卻撥動了每個人心底的那根弦,直到今天,才知道那是中年以後的心情,胸腔裡有豪情也有了然的笑。
「滄海一聲笑,滔滔兩岸潮,浮沉隨浪只記今朝。
蒼天笑,紛紛世上潮,誰負誰勝出天知曉。
江山笑,煙雨遙,濤浪淘盡紅塵俗事知多少⋯⋯
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演唱:周深
作詞:溫莨
作曲:徐夢圓
製作人: 徐夢圓/周深
編曲:徐夢圓
和聲:周深
戲曲指導:董炳義
錄音棚:V-Studio(上海)
錄音師:徐威
配唱:徐威
混音/母帶:趙靖
出品:周深工作室
聯合出品:完美世界遊戲
世事塵灰 風雲多詭 思過崖前跪
我亦不思悔
禮法誡規 條律訓誨 不過是股掌翻覆
道貌以對
道什麼
留一身清輝
祭奠門楣
萬鈞權貴
千道陳規
且道聲得罪
再交手幾回
此身不退
正邪譽毀
烹一碟雜燴
佐一壺快慰
俠之大義
殊途同歸
皇天后土不屑一拜
圖情圖義圖個自在
霸歌天下置身外
業火烈烈塑我形骸
談就談個恣意痛快
笑就笑個江湖澎湃
中立天地混沌綻開
世事塵灰
風雲多詭
忠此心五味
不忠於世威
左道諛媚
正派欲摧
不過是敲骨啖髓
視我傀儡
求什麼
彈一折傲骨
響得清脆
萬嶂重圍
千道陳規
且看我擊潰
以東方名諱
耀日月光輝
姓甚名誰
他日後生輩
以酒澆我碑
俠之大者
生死同歸
不枉此行知己同在
勝卻問鼎萬人傾拜
人間寥寥數十載
生未曾踏不破險礙
一場水中月空落敗
場中勝負皆墜雲海
醉臥青崖縱身世外
世事塵灰
風雲多詭
思過崖前跪
我亦不思悔
禮法誡規
條律訓誨
不過是股掌翻覆
道貌以對
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【陳美濤口述金庸】寧中則:笑傲江湖最大謎團
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看《笑傲江湖》,難免會想到一個問題,寧中則為什麼沒有發現自己的丈夫是一個奸險小人?岳不群的掩飾技巧真的那麼高?
如果我們細心拆解她的思考方法,並不難發覺,有一個脈絡,完美地解釋了這個疑團。
不過,再循這個方向思考下去,赫然發現,岳不群夫婦的相處,和郭靖黃蓉何其相似,令人驚嘆!
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不過,再循這個方向思考下去,赫然發現,岳不群夫婦的相處,和郭靖黃蓉何其相似,令人驚嘆!
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